チャプチェ と 牡蠣と豆腐のチゲ♪

昨日のランチ。
冷蔵庫＆冷凍庫にあるもので作りました・・・久しぶりの韓国ごはん♪



チャプチェは、韓国春雨、牛肉、玉葱、カラーピーマン、細ねぎなど、野菜もたっぷり♬
もちっとした食感で食べごたえがある韓国春雨・・・美味しいですよね～。
赤、オレンジ、黄色・・・カラーピーマンを使って彩りも良く♬



チゲは、冷凍庫にあった牡蠣と豚肉、それから豆腐、玉葱、舞茸、カラーピーマン、細ねぎなどを入れて。
辛い物が大好きですが、今回は少しまろやかに作ってみました。
チゲは、冬に食べることが多かったのですが、
暑い時こそ、あったかいもの！辛いもの！を食べて汗をかいて、そのあと、す～っと涼しく・・・。
真夏でも鍋会を開催される・peko-tinさんに習って作ってみました (*´∀`*)ノ



あとは、ごまたっぷりの小さなおにぎりをひとつずつ （笑）
青紫蘇で包んでいただきました。



チゲを作ったstaubラウンド１６ｃｍ・・・使うのは今回で３回目？４回目？でしたが、
２～３人分ぐらいでちょうどいいサイズ。
とっても使いやすくて、あらためて買ってよかったな～って思いました♪



ではでは、熱中症対策を忘れずに、素敵な日曜日をお過ごしくださいませ♪


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